Apie projekt? Homo Sanitus Animizmas Angelina Zalatorien? Kambarys Nr.9 Forumas
Turinys

Darbas Vilniuje
Hey.lt - Interneto reitingai, lankomumo statistika, lankytojų skaitliukai
nuo 2008.09.01
> Smalsu
2012-02-17 13:35:16
kaip suprantu, "sveikatos šaltinį" jau išaugai, tačiau HS dar nepriaugai.
Vycka
2012-02-17 10:10:21
Juokingiausia, kai rašo, kad riebaus maisto valgymas - blogas įprotis. O kaip apie saldų maistą? Juk žaliavalgiai tik vaisiais-saldainiais ir teminta. Atsisakius visų "blogų įpročių" pakliūsit į tokią dilemą: Mergina paklausia restorane: -Koki pasiūlytumėt patiekalą kuris yra be riebalų, cukraus ir be druskos? -Vanduo tiks?
Giedrius
2012-02-17 10:00:56
Ka rekomenduoja oficialioji medicina mes puikiai zinome :) (bent jau as) Kas finansuoja liuto dali publikuojamu tyrimu taip pat nera paslaptis. Kas del debunkinimu, tai pilnas internetas tokiu, kurie debunkina evoliucija :) Idomu is kur veganiskoje mityboje DHA ir EPA gauti. O dar vitamino B12? B12 turbut zarnyno bakterijos pagamins, DHA is EPA, o EPA is ALA. Tai reiktu rekomenduoti kuo daugiau rapsu aliejaus pagerti (net 10% ALA). DHA su cholesteroliu turbut 1/4 sausos smegenu mases sudaro, bet zmogaus smegenys tokios dideles uzaugo turbut todel, kad jo kepenys pasiturbino ir pradejo gaminti daug (pakankamai) DHA ir cholesterolio. Negali buti, kad zmogus buvo maiteda ir valge lavonu smegenis bei kaulu ciulpus (kaip rasiau, juose apie 1/4 sausos mases sudaro DHA ir cholesterolis); viska jis gavo is zolytes :) Man labiausiai patinka veganu argumentas, kad nemoralu valgyti mesa :) Geras :) Nuo grynos raudonos mesos turbut, kad tikrai gali kilti daug ligu (cia rimtai). Jos netgi turi pavadinima - rabbit disease. Todel mesa butina valgyti su didele doze riebalu.
Orinė
2012-02-10 10:32:56
Arba tiesiog galima apsižvalgyti aplinkui - nepažįstu nei vieno, kuriam būtų pavykę dieta su 0 cholesterolio sumažinti jo kiekį. Priešingai, kai tik pabando išmesti jį iš dietos - cholesterolio kiekis kraujuje kyla drąstiškai. O kai išmeta saldumynus ir visus kviečių - rugių produktus - jis gražiai leidžiasi žemyn. Įdomiausia, kad anksčiau į cholesterolį žiūrėjo kaip į vėžio markerį - kuo kiekis mažesnis, tuo tikimybė greitai keliauti į dausas didesnė.
Giedrius
2012-02-10 08:54:11
+ MTL (angliskoje literaturoje LDL) nelygus MTL. T.y. jie gali skirtis dydziu. Tie kurie susidaro is chilomikronu yra dideli, turi daug antioksidantu ir t.t., trumpiau tariant jie nera kenksmingi, jie yra naturali organizmo lipidu apyvartos dalis. Tie MTL kurie susidaro kepenyse (is fruktozes ir gliukozes pertekliaus, t.y. maistiniu angliavandeniu) yra mazi ir turi salyginai mazai antioksidantu, jie yra kenksmingi. Cholesterolis yra konkreti chemine medziaga (MTL, LDL, HDL, yra tik ta medziaga pernesantys lipoproteinai, bet jie taip pat pernesa ir visas riebiasias rugstis ir VISUS riebaluose tirpius vitaminus (A, D, E ir K) bei dar daug (itariu) kitu kiekvienai lastelei butinu medziagu). Todel demonizuoti LDL (MTL) be konteksto yra nelogiska. Nes butent jis atnesa i lastele, o HDL (visu giriamas "gerasis cholesterolis") isnesa is lasteles. Cholesteroli (C27H46O) as laikyciau vos ne vitaminu (zmogui per para jo reikia net keliu g, kiek negauna is maisto - pagamina kepenys, jei kepenys nesugeba pagaminti - zmogus mirsta, tai gali buti viena is staigios kudikio mirties sindromo priezasciu). Is cholesterolio gaminama (praktiskai tiesiogiai): Bile acids (nezinau kaip lietuviskai), t.y. rugstys be kuriu zmogus neisisavintu ne vieno g riebalu, vitaminas D (o taip), testosteronas, estrogenai, progesteronas, kortizolis (ka alergiski zmones vartoja? koki hormona?) ir kiti steroidiniai hormonai (kurie gyvybiskai butini organizmui). Zmogaus sausos smegenu mases > 10 % cholesterolis (panasiai su visais nervais). Taigi, kaip jau rasiau, mazasis LDL susidaro is angliavandeniu (blogesnysis is ju fruktoze, ka dabar iskisineja visos sveiko maisto parduoves :)? "naturalu cukru" - fruktoze. Kalio cianidas vysniu kauliukuose irgi naturalus, ar yra norinciu pavartoti?). Jis (mazasis LDL) ir sukelia ateroskleroze (teisingiau nesukelia, o labai intensyviai dalyvauja, sukelia - uzdegiminiai procesai, kuriuos sukelia oksidaciniai procesai, kuriuos sukelia oksidantai (tame tarpe ir aukstesnis negu reiktu gliukozes lygis kraujyje). Norite buti "sveiki" - klausikite main stream gydytoju kardiologu ir vartokite 0 sociuju riebalu ir 0 cholesterolio ir kuo daugiau angliavandeniu (juk smegenys "negali" be ju gyventi), nori butite is tikro sveiki - ieskokite informacijos patys (lietuviskai, deja, bet rasite nedaug).
Smalsu
2012-02-09 19:29:44
As cia vieno zmogaus klausiau nuomones, apie sita straipsni, bei apie omega 3 zuvu tauku tariama nauda, tai jis pakomentavo: Noreciau zinoti, ar teisingai jis raso :) Cholesterolis Kaip rašiau ankstesniame komentare cholesterolio kiekis kraujyje priklauso nuo: - riebalų rūgščių kiekio žmogus maiste - kiek riebalų žmogus turi sukaupęs - antsvoris Dalelės (chilomikronai, MTL, DTL ir kt.), kurios paskirsto ir perneša riebalus organizme turi savo sudėtyje cholesterolio. Valgant daug riebaus maisto ir/ar turint antsvorio riebalų kiekis organizme padidėja, todėl organizmas pasigamina daugiau cholesterolio arba pasisavina jį iš maisto, tam kad paskirstytų ir perneštu riebalus. Trumpai tariant cholesterolio kiekis organizme padidėja ne dėl to, kad maistas turi cholesterolio, bet todėl kad padidėja riebalų kiekis organizme dėl riebaus maisto ir/ar antsvorio. Apie riebalų pernešimą organizme gali pažiūrėti: http://www.youtube.com/results?search_query=hyperhighs+lipoprotein&oq=hyperhig&aq=6&aqi=g10&aql=&gs_sm=e&gs_upl=11723l15736l0l18522l10l10l1l1l1l0l256l1770l0.1.7l8l0, jei aišku suprasi. Yra sukurtas farmacininkų mitas sukurtas: maisto cholesterolis padidina cholestorolio kiekį kraujyje, kurį moksliniai tyrimai paneigė. Farmacininkams šis mitas yra patogus, nes jie gydo simptomus (cholesterolio padidėjimą statinais), o gydant simptomus ligos priežasčių nepašalinsi, o tai nuolatinis pelnas. Kaip sakiau ligos priežastys yra per didelis vartojamo riebaus maisto kiekis, antsvoris, mažas fizinis aktyvumas. Aterosklerozė ir "blogasis" cholesterolis Mažo tankio lipoproteinas (MTL) kitų neteisingai vadinamas "bloguoju" cholesteroliu yra vienas iš dalelių tipų, kurios perneša riebalus iš kepenų į kitus audinius(http://en.wikipedia.org/wiki/Low-density_lipoprotein). MTL ilgai užsibūna kraujyje, kol jį įsisavina audiniai, nes yra praradęs baltymus, kurie pagreitina jo įsisavinimą. Esant MTL ilgai kraujyje, padidėja tikimybė, kad juos gali oksiduoti laisvieji radikalai, o oksiduoti MTL patenka į kraujagyslės sienelę ir ten sukelia uždegimą. Dėl uždegimo susiaurėja kraujagyslės skersmuo, pati kraujagyslė sukietėja. Šitas kraujagyslės uždegimas, kurį sukelia oksiduoti MTL yra vadinamas ateroskleroze. Kitų tipų dalelės greitai įsisavinamos ir tikimybė, kad jos bus oksiduotos ir sukels aterosklerozę yra mažesnė nei MTL. Kaip sakiau anksčiau valgant riebiai ir turint antsvorio padidėja dalelių (chilomikronai, MTL, DTL ir kt.), pernešančių riebalus kraujyje. Padideja ir MTL ("blogojo" cholesterolio), todėl padidėja tikimybė, kad jie bus oksiduoti ir sukels aterosklerozę. Omega-3 riebalų rūgštys Omega-3 riebalų rūgštys kaip DHA ar EPA lengviau oksiduojasi, negu omega-6 riebalų rūgštys, todėl vartojant papildus kaip žuvies taukus ar valgant daug riebios žuvies, šios riebalų rūgštys yra inkorporuojamos į ląstelių membranas. Dėl padidėjusio šių omega-3 rūgščių kiekio membranose, ląstelių membranos gali lengviau oksiduotis, o tai gali pakenkti ląstelei. Membranos oksidaciją stabdo ir peroksidus naikina riebaluose tirpūs vitaminai A ir E, o riebiose žuvyse ir žuvų taukuose yra šių vitaminų yra naturaliai. Trumpai, tariant dėl omega-3 riebalų rūgščių gali padidėti membranos oksidacija, tačiau naturalūs omega-3 šaltiniai, turi vitaminų, kurie tai neutralizuoja. Įdomus faktas DHA riebalų rūgštis sudaro iki 30% smegenyse esančių ląstelių membranos lipidų, todėl jei vartoti omega-3 nėra tai "pavojinga", kaip parašyta tame homosanitus.lt straipsnyje. Aterosklerozė galima sustabdyti ar net pradės regresuoti naudojant antioksidantus kaip vitaminas C, flavonoidai ir polifenoliai (citrusiniai vaisiai ir jų sultys pvz, žalioji arbata, vynas ir vynuogės, juodas šokoladas kakavos >70%, granatai ir jų sultys), žuvų taukai. Išvados: - Cholesterolis yra dalelėse, kurios naudojamos riebalų pernešimui - Cholesterolio kiekis padidėja valgant per daug riebaus maisto, turint antsvorio - Per didelis cholesterolio kiekis paspartina aterosklerozę, kuri gali sukelti insultą ar infarktą - Dėl omega-3 riebalų rūgščių gali padidėti ląstelių membranos oksidaciją, tačiau ją neutralizuoja vitaminai, esantys kartu tuose pačiuose maisto produktuose, kuriuose yra omega-3. Kodėl domiesi šia tema, gal pas tave padidėjęs cholesterolio kiekis.
Giedrius
2012-02-08 08:45:09
Visus isvardintus patiekalus galima valgyti su viena salyga - juos gaminti be miltu :) Sveikiausias produktas kiek randu turetu buti smegenys (net iki 3 g cholesterolio ir omega 3 / omega 6 apie 10-20. Tiesiog super maistas (tik niekam nesakykite, nes paskui isaugs paklausa ir jos pabrangs). Kazkur skaiciau, kad vegenu smegenu mase sumazeja apie 5 % per keleta metu :)
Smalsu
2012-02-07 21:39:35
Tai jei sotieji riebalai gerai ir cholesterolis is maisto, tai ka, galima kibinus, ceburekus, picas, kebabus ir pansiai.. valgyt? :)
luna
2011-02-21 09:17:48
ir iš kur tie gaisrai atsiranda....
Justas to Greedy
2011-02-21 00:41:58
"Juokingiausia yra tai, kad žmogus pamato vieną straipsnį, perskaito ir pradeda kritikuoti, visiškai neįsigilinęs į kitus. Jis pradeda kritikuoti tokius, kurie mąsto kitaip, nors už jo pačio stovi nevykėlė medicina su nevykusiais moksliniais darbais ir nevykusiu mąstymu." Taip, nesu perskaitęs visų jūsų straipsnių, bet ir kritikuoju ne be reikalo, ir jei matysiu, kad reik kritikuot, toliau kritikuosiu. Dabar matau, kad esat totalūs radikalai, tačiau, kas įdomu, teigiat, kad turit šimtus mokslinių straipsnių, tačiau mokslą kritikuojat. Paradokaslu? Kas liečia mediciną, šiuo metu ji užsiima ne sveikos gyvensenos profilaktika (bent jau Lietuvoje), o "gaisrų" - ligų gesinimu, ir daugumoje, mano nuomone, jai puikiai sekasi juos gesinti (o jei nesiseka, tai dažnai būna gydytojų nekompetencijos atvejai, bet čia kalta nebe pati medicina, o sąlygos jai būti gerai Lietuoje). Sutinku, kad kai ką gydyme geriau daro netradicinė medicina (esu šiek tiek susipažinęs ir su ja, kaip bebūtų keista), tačiau yra daug dalykų šiuolaikinėje medicinoje, be kurių neapsieitų šiuolaikinis žmogus. Ir patikėkit, laimingų ir išgijusių žmonių tikrai daug. Galbūt jūs, kaip ir aš, esate jauni, ir nepatyrėt dar reikmės eit pas daktarus (tikiuosi liksit ir toliau sveiki) , tačiau bent jau mane medicina išgelbėjo nuo mirties todėl nežiūriu į ją taip naiviai kaip tamstos, ir jai esu ir būsiu dėkingas, kaip ir daugelis kitų žmonių. "Kad tau numesiu vieną kitą nuorodą, tavo reikalai holistiniame organizmo supratime nepagerės." Pagerės, nes aš šaltinio turinio neignoruosiu, o jį analizuosiu, nes esu linkęs mokytis, ir nekaltinkit manęs, kad mano holistinis žmogaus supratimas nesusiformavęs, nes taip ir yra, kitaip ir nebūčiau užėjęs i jūsų puslapį ir apskritai nesidomėčiau, nes būtų viskas ir taip aišku. Gyvenam ir mokomės. Tikiuosi ir iš mūsų dialogo jūs ką nors išmokote.
Rubidis
2011-02-20 22:54:12
Tiesa, nuorodu mes turime, as asmeniskai turiu kelis simtus nuorodu i mokslinius straipsnius ivariomis temomis, pagrindzianciu tai, kas rasoma HS. Bet tiesa pasakius, tingiu cia jas rasyti, ir kaip Graddy pasake, kokia prasme, jei nera dirvos holistiniam fiziologijos supratimui. Jei dar niekas nepastebejo, tai pranesu, kad HS portalas yra kitoks nei kiti - cia nepateikiami atsakymai, o skatinama mastyti kitaip ir paciam rasti atsakymus. Sito per 12 ar daugiau metu neismokina jokia mokykla. Kaip nera prasmes ziureti filmo, kai zinai jau pabaiga, taip ir nebus prasmes duoti visus atsakymus, jei mastymas neapsivertes.
Greddy
2011-02-20 21:03:09
Juokingiausia yra tai, kad žmogus pamato vieną straipsnį, perskaito ir pradeda kritikuoti, visiškai neįsigilinęs į kitus. Jis pradeda kritikuoti tokius, kurie mąsto kitaip, nors už jo pačio stovi nevykėlė medicina su nevykusiais moksliniais darbais ir nevykusiu mąstymu. Prašysi šaltinių? Šaltinis bus tavo aplinka ir ligoninės, ir zombių skaičiuos jose.. Manau, kad čia nėra daugiau ką bepridurti. Jeigu už tavęs(tavo propaguojamos medicinos) stovėtų fortūna ir laimingi, išgydyti žmonės, tada tu galėtum visiškai drąsiai komentuot ir kažką įrodinėt. Jeigu tu ramiai prašai "šaltinių", paieškok jų HS'e, panaršyk po straipsnius, atrasi ne vieną. Nieks tyrelės tau čia nepateiks. Gudresnio proto būnant ir išvadas galima pasidaryt padorias. Kad tau numesiu vieną kitą nuorodą, tavo reikalai holistiniame organizmo supratime nepagerės. Kaip ir raumenų, taip ir žinių nieks per dieną "neužsiaugina". Na, tu vis klausi nuorodų, tyrimų.. Jeigu taip imsime ir pradėsime juos dalinti, tai paprasčiausiai teks paneigti tai, kas rašoma visam Homosanitus'e. Kodėl? Todėl, kad "oficialūs" moksliniai tyrimai ir eksperimentai neatitinka visiškai to, kas vyksta organizmo biochemijoje, ir visiškai nėra reikalo jais remtis. "Dėja, išradėjų patentai kiek žinau visiems plačiai prieinami, gali susirast kokių tik nori, ir su aprašymais, brėžiniais, visom PASLAPTIM... " ką ir rubidis rašo - jeigu sugebi susirasti nobelistų darbus, negi negali pasistengti susirasti ir iš čia publikuojamos medžiagos?! ;)
Justas to Rubidis
2011-02-20 17:17:00
Dėja, išradėjų patentai kiek žinau visiems plačiai prieinami, gali susirast kokių tik nori, ir su aprašymais, brėžiniais, visom PASLAPTIM... Turbūt nežinai, kam jie skirti =) Ir šį teiginį, kad mokslas netikinčiųjų religija, taip pat galima ginčyti (pvz dauguma Nobelio premijos laureatų yra tikintys (galbūt ne visi krikščionys)... Čia eina kalba apie mokslinį tyrimo metodą, tačiau sutinku, kad ir moksle dažnai aptiksim sąvoką "Hipotezė", kaip ir tamstos "Association-Induction hypothesis".
Rubidis
2011-02-20 16:44:12
Ale ot kokie gobsus tie isradejai - pasiima patenta ir nesidalina savo isradimo paslaptimis su bet kuriuo, kuris tik papraso!!! Kas per zmones! Kad gautum teisingus atsakymus, pirma reikia teisingai klausti, kitu atveju belieka sedeti internete metu metus, kul rasi siulo gala. Kol kas teisingu klausimu negirdziu, tik citatu (nuorodu) prasymas. Man cia primena religija - jei kalbi frazemis, kurios nera parasyto biblijoje, tai jau neverta demesio, o jei jau sneki biblijos citatomis, tuomet jau tikrai arciau dievo esi?! Mokslas dabar netikinciuju religija, o straipsniai yra kaip evangelijos.
Justas to Pala
2011-02-20 16:22:17
Seniai jau nežūriu TV, šiuo metu ruošiuosi egzaminui, taigi laiko tikrai neperdaugiausiai naršymui internete, jūsų žiniai. Bet ne apie tai kalba..
Pala
2011-02-20 15:49:39
pala - švaistyk savo laiką??? Nešvaistyk, nešvaistyk, savo brangaus laiko Justai. O ką tada veiksi? TV žiūrėsi? Prasminga...
Justas to Rubidis
2011-02-20 15:14:48
Beje, dėkui už nuorodą, bent šį tą pavyko išgauti :)
Justas to Rubidis
2011-02-20 15:12:31
Tai čia maždaug tas pats būtų, jeigu aš aptinku naudingos ir įdomios informacijos iš keliolikos rimtų šaltinių, kuriuose dar daug visko įdomaus prirašyta, tačiau ta informacija su niekuo nesidalinu, bet parašau straipsnį ir apibendrindamas įperšu savo nuomonę skaitytojuj, kad vienas ar keli dalykai yra visai ne tokie, kaip plačiai teigiama. Iš savo gobšumo neparašau nei vieno šaltinio (VEIKIANČIO PERLO, pagal Rubidį), ir še, kad nori, kapstykis po informacijos platybes ir švaistyk savo laiką :) Tikrai įdomi taktika :) Nerašyčiau čia ir neprašyčiau informacijos, jeigu manęs nebūtų sudominęs straipsnis, tikrai.
Rubidis
2011-02-20 14:39:14
Kazkoks iskrypimas, kai visi dabar praso suvirskintos informacijos pateiktos ant lekstutes... Turbut tokia jau svietimo sistema, kad viska sukramtyta duoda, belieka tik iskalti - jokio mastymo. Kaip Justas mano, ar Greddy irgi gavo saltinius savo akiraciui plesti tiesiog paprases? Kai aplinkui verste uzversta bevertes "mokliskai pagristos" informacijos, rasti tikrus VEIKIANCIUS perlus yra kiekvieno asmeniniu pastangu reikalaujantis uzsiemimas, todel tai, kas jau zinoma irgi turi kazkokia verte ir neprivalo butu atskleista bet kokiam praeiviui. Justui siulau pasigooglinti "Association-Induction hypothesis", perskaityti ir tada gal bus galima peradeti sneketis.
antele
2011-02-20 13:44:00
Bepigu is kitu reikalauti, o jus pameginkite issilauzti is savo paties pirsto :)

   <<    1-20     21-40     41-60     61-66    >>
Rašyti komentarą >> Grįžti į straipsnį >>
Paieška
Prisijunkite Facebook'e
 
Jei visus vaistus, esančius dabar rinkoje, nuskandinti vandenyne,  būtų didelė nauda žmonėms ir katastrofa žuvims.
Forumas
HS Forumo taisyklės
(4 pranešimai)
paskutinis 2014-08-28 23:55:59
Bendrieji sveikatos klausimai
(40 pranešimai)
paskutinis 2014-03-03 18:24:44
Apie viską-NUOMONIŲ KOKTEILIS
(19 pranešimai)
paskutinis 2013-03-16 11:12:27
Animizmas
(2 pranešimai)
paskutinis 2011-05-19 14:24:54
Naujausi komentarai
Anita Martina
2015-06-21 16:42:11

Mintis
2015-06-21 13:42:22

Reikia
2015-06-21 12:29:50

Išmintis
2015-06-21 11:15:01


2015-06-20 18:26:54


2015-06-20 17:29:26

Bet
2015-06-17 22:04:54

Tomas
2015-06-13 00:43:23

Straipsnis
2015-06-11 21:39:14


2015-06-11 18:45:02

Mrs Paula
2015-06-11 00:27:32

Asta
2015-06-10 16:18:42

Autoriui
2015-06-09 23:17:25

join the illuminati today
2015-06-08 04:00:27

Content protected by
CopySpace Premium
 
2008-2011 (c) Homo Sanitus        E-valdymas: HexaPortal
Geriausia prekių paieška internete, elektroninės parduotuvės