Apie projektą Homo Sanitus Animizmas Angelina Zalatorienė Kambarys Nr.9 Forumas
Turinys

Hey.lt - Interneto reitingai, lankomumo statistika, lankytojų skaitliukai
nuo 2008.09.01
rutikai
2010-01-31 21:07:51
Šiame straipsnyje kalba apie ilgalaikį raumenų darbą, o 7 minutėse maksimalus krūvis duodamas tik 7 minutes. Šiame straipsnyje rašoma apie procesus visame organizme, 7minutėse apie lokalius, tik ten, kur nuvarginote maksmaliai raumenį
rutika
2010-01-31 16:40:18
"Kuo intensyvesnis raumenų darbas, tuo daugiau naudojami angliavandeniai, ir tuo mažiau deginami riebalai." Matyt kazka ne taip supratau, nes straipsnyje"Liekna per 7 minutes". Buvau iskaiciusi, kad riebalus naudojame tada kaip raumeni apkrauname maksimaliai?
Orasporui
2010-01-28 18:51:57
Jeigu sportuoji, tai jau savaime MKG aktyvuoji, ir šių pratimų darymas gali būti geru apšilimu. Šie pratimai skirti daugiau tiems, kam perdaug lavėja dešinė ranka ir genda akys :)
Orasporas
2010-01-28 18:16:30
O jei norėsiu pažaisti futbolą, krepšinį pan., tai nesvarbus kada darysiu tuos pratimus, ta prasme, kad gal geriau juos daryti sakykim valanda iki sportavimo, iš ryto tada dieną kai sportuosiu ir pan.?

 1-4   
Rašyti komentarą >> Grįžti į straipsnį >>
 
Paieška
 
Žmonių išmintingumas proporcingas ne jų patirčiai, o sugebėjimui jos įgyti. 
Bernardas Šou
Forumas
HS Forumo taisyklės
(1 pranešimai)
paskutinis 2008-11-21 07:45:38
Bendrieji sveikatos klausimai
(15 pranešimai)
paskutinis 2010-02-18 14:46:48
Apie viską-NUOMONIŲ KOKTEILIS
(7 pranešimai)
paskutinis 2009-12-03 00:12:58
Animizmas
(1 pranešimai)
paskutinis 2009-11-06 11:06:02
Naujausi komentarai
bandymas
2010-03-11 17:44:03

bandymas
2010-03-11 17:40:37

Prasymui
2010-03-11 16:38:37

Minčių yra:
2010-03-11 11:17:17

Prasau..
2010-03-11 10:57:17

egidijus
2010-03-11 10:13:40

Pakeleiviai
2010-03-11 09:50:49

Saulius2
2010-03-11 08:14:50

Rimvydas
2010-03-10 19:18:15

A.L - Raimiui
2010-03-10 12:51:43

Raimis
2010-03-10 10:38:50

skrendu
2010-03-10 09:41:34

L.A
2010-03-09 19:18:32

Saulius2
2010-03-09 17:59:35

Content protected by
CopySpace Premium
 
2008-2010 (c) Homo Sanitus        E-valdymas: HexaPortal