Apie projekt? Homo Sanitus Animizmas Angelina Zalatorien? Kambarys Nr.9 Forumas
Turinys

Darbas Vilniuje
Hey.lt - Interneto reitingai, lankomumo statistika, lankytojų skaitliukai
nuo 2008.09.01
Ona
2011-03-09 10:36:47
Bet kaip islaikyti ta rugsciu ir steroliu balansa,juk organizme viskas yra kintama.ar galima pasidaryti toki testa-ryte valgyti daug steroliu turinti maista-skystai virtas kiausinis,sviestas su duona,kava ar arbata su grietinele ir jei po tokiu pusryciu pasidaro blogai,tai pas mane steroliu perteklius,o jei savijauta labai pagereja-steroliu trukumas,jei niekas nesikeicia-balansas.
edai
2011-03-08 14:23:30
reiktų susitarti ką vadiname senatve. Šiuose komentaruose senatve vadiname tą amžių, kai žmogus ima džiūti ir nebetekti svorio. Štai tada ir ima kauptis riebiosios rūgštys. Bet yra dar toks senatvės periodas, kai pagyvenę žmonės negali atsikratyti svorio. Tai galima pavadinti būtų pirmuoju senatvės periodu. Po to ir šie žmonės pereina į priešingą fazę ir netenka svorio.
eda
2011-03-08 13:34:22
Netinkami steroliai tai kepinti riebalai? Kaip suprantu, pas zmones, turincius polinki i katabolizma, labiau dominuoja riebiosios rugstys, o linkusiems i anabolizma - steroliai. I senatve zmones vis labiau linksta i anabolizma (rasete kazkuriame straipsnyje), bet tuo paciu pas juos daugeja riebiju rugsciu? Kazkoks priestaravimas
edai
2011-03-08 13:19:16
Čia ir yra visa bėda, kad yra nesuprantama nuolat organizme besikeičiančio dualizmo. Viskas priklauso nuo situacijos organizme. Vieniems labiau tiks steroliai, kitiems - riebiosios rūgštys. Polinesočiosios rūgštys yra vienareikšmiškai blogai. netgi tada, kai žmogui trūksta riebiųjų rūgščių, jos darys žalą. Senatvėje daugumai organizme ima dominuoti riebiosios rūštys, todėl jiems reikia kompensuoti steroliais. Tik, kaip ir riebiosios rūgštys, yra visokių sterolių. Ir jei vartosite netinkamus (kaip r.r. atveju polinesočiasias) turėsite nuo to problemų. Didelė bėda ne ta, kad organizmas didina sterolių kiekį, bet , kad žmonės vartoja netinkamus sterolius.
eda
2011-03-08 12:57:28
As irgi tos vietos nelabai suprantu.. O tai ka tada vartoti, tiek svieste, tiek grietinej yra sociosios riebiosios rugstys, tiek lasiniuose? Juose taip pat ir steroliai? Ar ne? Nesigaudau tuose skirtumuose. Kitus straipsnius skaitydama suvokdavau, kad sociosios riebiosios rugstys gerai, o polinesociosios blogai? O dabar abejos blogai ar kaip? Viena suprantu, kad aliejai ir zuvu taukai tikrai nieko gero, o kaip tuomet gyvuliniai riebalai, kokosu ir palmiu aliejai?
Giedriui
2011-03-08 12:41:04
Vienoje dualizmo pusėje yra steroliai, kitoje - riebiosios rūgštys. Jie yra antagonistai. Riebiosios rūgštys gali būti ir sočios, ir nesočios. Jų poveikis dualistiniu požiūriu toks pats. Jei žmogus yra su nukrypimu į riebiųjų rūgščių pusę vartos dar ir nesočiąsias r.r., turės papildomų problemų dar ir nuo to, kad jos nesočios.
Greddy to Giedrius
2011-03-08 12:04:56
Esminio skirtumo tarp sočiųjų ir nesočiųjų riebalų rūgščių oksidacijos nėra. Nesočiosios irgi yra aktyvinamos, pernešamos į mitochondrijas, tik jų oksidacijai reikalingi dar keli papildomi fermentai: izmomerazė ir epimerazė.
Sakykit
2011-03-08 11:57:27
ka norit, bet kai rode tuos mesos patiekalus tai tikrai skaniau atrode uz tuos pomidorius su jogurtu :D
Giedrius
2011-03-08 11:17:12
Va sitos vietos as irgi iki galo dar nesuprantu. HS daug kur kalbama apie steroliu ir riebiuju rugsciu balansa. Siame kontekste kas turima omeny, visos riebiosios rugstys ar tik nesociosios. Kiek as suprantu sociosios riebiosios rugstys yra gerai (energija sirdziai, raumenims ir t.t.). Ar jei neveikia Krebso ciklas tai blogai yra tiek nesociosios tiek sociosios? Kitas klausimas: ar Krebso ciklas degina nesociasias rr, ar gali deginti fruktoze?
pavadinime
2011-03-08 10:24:50
klaida
žmona
2011-03-08 09:17:41
mano vyrui darė kraujo tyrimą. Ir cholesterolio, aišku. Ir rado. NET 5,3 mmol/l. O tai jau net 0.1 daugiau nei nustatė PSO. Ir iškart gavo receptuką Atorvastatin Actavis. Tačiau mano vyras turi žmoną, kuri skaito HS . Ir receptukas nukeliavo šiukšlinėn...Dėka HS . Ačiū, kad jūs esat .
Stebėtojas
2011-03-08 08:29:19
Keista. Kalbama apie riebiąsias rūgštis apskritai, o ne nesočiąsias. Pirma, iš kur jos atsiranda. Taip, organizmas jas sintetina (kepenys) ir iš karto gaminasi tai ko jam reikia (pvz.: cholesterolis) jei yra poreikis (jis visada yra :)), bet daug riebiųjų rūgščių gauname su maistu jei tinkamai maitinamės (riebalai, pasidomėkite kaip jie įsisavinami). Tai kyla klausimas apie ką mes kalbame? Apie laisvųjų riebiųjų rūgščių perteklių? Ar apie r.r. tipus? Tai derėtų aiškiai atskirti. Nes riebiosios rūgštys apskritai sudaro visus riebalus.
lunai
2011-03-08 05:30:07
Sočiosios negali virsti nesočiosiomis. Galimas tik atvirkščias veiksmas - NRR virsta SRR. Į ląstelę nesočiosios r.r. pakliūna selektyviai. Neatsižvelgdamos į ląstelės norus, į jas lengvai pakliūna oleininė, linoleninė ir eleostearininė r.r. Linksmiausia yra tai, kad mielių metabolizmo produktai yra dvi NRR iš šių paminėtų. Riebiąsias rūgštis sintetina pats organizmas ir jos turi būti panaudotos kaip kuras mitochondrijose. Kai ląstelės metabolizmas sutrinka, energija gaminama tik anaerobiniu būdu iš gliukozės, o r.r. mitochondrijose nedeginamos. Štai tada ir ima jos kauptis. Organizmas kompensuodamas tada didina sterolių sintezę. Štai kur tikroji padidinto cholesterolio priežastis. Ne statinus gydytojai dalinti turi, o atstatinėti ląstelės apykaitą mitochondrijose. O įdomiausia yra tai, kad širdies kuras yra tik riebiosios rūgštys (gliukozės širdis nenaudoja) ir tik jį oksiduodama deguonimi(kurio padavimą kardiologai savo "protingais" vaiksmais irgi apriboja) ji dirba efektyviai. Kardiologams nė motais, kad kardiologinių ligonių širdys nesugeba deginti kuro ir bruka į organizmą visokį šlamštą. Tai tas pats, ką neėdusį arklį vanoti botagu – nuo tokio veiksmo jis toli nenuveš, dvės.
luna
2011-03-07 22:03:40
"o tam, kad juo galėtų pasipildyti kraujo kūneliai ir kompensuoti per didelį riebiųjų rūgščių kiekį kraujyje." - o iš kur jos atsiranda? T.y. - nesočiosios rūgštys yra riebiųjų rg. pertekliui kraujyje, o sočiosios nėra to priežastimi....ar kaip?

 1-14   
Rašyti komentarą >> Grįžti į straipsnį >>
Paieška
Prisijunkite Facebook'e
 

Sveiki žmonės - tai ligoniai, kurie tiesiog nežino apie savo ligą.
Žiulis Romenas

Forumas
HS Forumo taisyklės
(4 pranešimai)
paskutinis 2014-08-28 23:55:59
Bendrieji sveikatos klausimai
(40 pranešimai)
paskutinis 2014-03-03 18:24:44
Apie viską-NUOMONIŲ KOKTEILIS
(19 pranešimai)
paskutinis 2013-03-16 11:12:27
Animizmas
(2 pranešimai)
paskutinis 2011-05-19 14:24:54
Naujausi komentarai
Anita Martina
2015-06-21 16:42:11

Mintis
2015-06-21 13:42:22

Reikia
2015-06-21 12:29:50

Išmintis
2015-06-21 11:15:01


2015-06-20 18:26:54


2015-06-20 17:29:26

Bet
2015-06-17 22:04:54

Tomas
2015-06-13 00:43:23

Straipsnis
2015-06-11 21:39:14


2015-06-11 18:45:02

Mrs Paula
2015-06-11 00:27:32

Asta
2015-06-10 16:18:42

Autoriui
2015-06-09 23:17:25

join the illuminati today
2015-06-08 04:00:27

Content protected by
CopySpace Premium
 
2008-2011 (c) Homo Sanitus        E-valdymas: HexaPortal
Geriausia prekių paieška internete, elektroninės parduotuvės